Suplementy diety Archives - RehaComplex.com.pl - zdrowie i uroda

1 stycznia 2014

Niezbędny element diety kulturystów i sportowców

Białko jest najważniejszym makro-składnikiem odżywczym dla kulturystów, sportowców, a także każdego, kto bierze czynny udział w regularnych ćwiczeń. Chociaż może to być bardzo trudne, aby konsekwentnie konsumować wystarczającą ilość białka przez cały dzień, odzywki białkowe są łatwym, smacznym i stosunkowo niedrogim sposobem, aby upewnić się, że ma się odpowiedni stosunek[…]