From the Blog

5 sierpnia 2014

Wpływ zimy na infekcje intymne pęcherza kobiet

Zimą wiele kobiet cierpi na problemy z pęcherzem moczowym, jajnikami czy innymi narządami znajdującymi się w obrębie układu moczowo-płciowego. Dlatego tez gabinety ginekologiczne oraz urologiczne są pełne pań, które skarżą się na szereg nieprzyjemnych i krępujących dolegliwości. Wśród nich znajduje się ciągłe parcie na pęcherz, bolesne skurcze macicy, ból jajników, obrzmienie brzucha, suchość pochwy i sromu, łuszczenie się skóry w miejscach intymnych, uczucie swędzenia oraz pieczenia.

 

Wpływ zimna

W dużej mierze kobiece infekcje intymne biorą się z zimna. Niskie temperatury wpływają bowiem niekorzystnie na układ moczowo-płciowy, zwłaszcza, gdy łączą się z przemoczeniem. Zimno nie sprzyja naturalnej florze bakteryjnej człowieka, obniża nasza odporność i zwiększ a ryzyko infekcji. Dlatego tez,a by uniknąć dolegliwości intymnych, należy koniecznie ciepło się ubierać, dbając zwłaszcza o to, aby zakładać kurtkę przykrywającą pupę oraz grube rajstopy. Jeżeli zaś zimą chcemy nosić mini, warto ubrać pod nią nie tylko solidne rajstopy,a le też cieplejsze majtki, a na wierzch założyć ciepły płaszczyk.

 

Wpływ braku witamin

Rzecz jasna, przyczyną kobiecych chorób intymnych nie jest jednak wyłącznie zimno. Tego typu dolegliwości biorą swój początek również w braku witamin i minerałów w organizmie. Brak witaminy C, witamin z grupy B, jak tez cynku i żelaza wpływa na obniżenie odporności i sprzyja zachorowaniom na pęcherz moczowy czy jajniki. Dlatego tez zimą dieta powinna być bogata w jabłka, cytrusy, maliny, kiwi, cebule, czosnek, kapustę, szpinak, brokuły, orzechy, oliwę z oliwek. Produkty te skutecznie podnoszą naszą odporność i zapobiegają infekcjom intymnym.

W okresie zimowym warto też wspierać swoją odporność probiotykami. Jeżeli mamy skłonność do infekcji sfer intymnych, najlepiej zaopatrzyć się w probiotyki ukierunkowane na budowanie flory bakteryjnej pochwy. Pomogą nam się one ustrzec przed różnego rodzaju stanami zapalanymi, grzybami oraz innymi infekcjami.

Rzecz jasna, warto tez stosować specjalistyczne kosmetyki do higieny intymnej. One również pomogą w skutecznej walce z infekcjami.

Odpowiedz